你是喜欢在家吃还是在外面吃？
我以前是在餐馆工作了好多年，基本都是在单位吃饭，虽说是工作餐，伙食非常好，但也是在外面吃呀，肯定是油大呀，所以现在养成习惯了尽量在家做饭吃，偶尔也会去餐馆吃几次，一年也就三五次，去也是尽量去大些的餐馆吃。
我想还是大多人都喜欢在家吃饭，即干净卫生，又省钱，想吃什么就做什么，另外做饭又用不了多少时间，在家又自由，一家人围在一起边吃边聊，或听歌看电视，其乐融融，吃了饭也可躺一会儿，出去转转很方便的。
很高兴回答您的问题。我是喜欢在家里吃饭。在家里做饭，不仅卫生、健康、节约成本，主要也还可以跟家人增进感情交流。和父母长辈一起做饭时，可以陪他们聊聊天。聊他们以前艰苦岁月，聊自己的成长过程。和爱人一起做饭时更能促进两个人的感情。
2019年初我就从职场上回归家庭，平常的日三餐都是我在主导亲自下厨。家人们都觉得非常好，做的菜式也很合适他们的口味，时不时还受到他们的赞美呢。让自己和家人都感觉了家的温暖和家的味道。现在我也慢慢的喜欢上烹饪，它是我的一种生活乐趣，每次做出可口的饭菜都感觉非常幸福。
我不太喜欢吃外卖，如果特别忙才会叫外卖，而且很难吃啊，每次吃完喉咙就油腻腻的，很不舒服，主要我比较挑食呢。欢迎朋友们留言评论，关注黄皮妹妹，喜欢我的请点赞，转发。
在家吃，外面的饭菜先不说营不营养，反正我是一吃就够，有段时间早餐天天吃外面，把附近几家早餐店，各种小吃餐都吃腻了，每家饭吃个一两次就不想吃了，我是真的不挑食的，
喜欢在家吃还是在外面吃？我还是喜欢在家吃，外面的东西最好吃最美味，还是没有家的味道，而且外面的东西吃多了也不好，商家为了口感更好更美味会添加更多东西，家里自己做的更健康卫生些。
平时在酒店喝酒席，一下子上了一桌菜，花花绿绿的颜色，特好看，却吃不了多少，回家还是要再吃一餐。
以前因为工作关系，中午没办法回家吃饭，中午就在工作的地方旁边快餐店吃快餐。刚开始那味道还是挺好吃，吃了一个月天天都是那味道，那时候特怀念家里的家常菜。
现在基本都是在家吃，偶尔跟朋友在聚一下餐。在家会做些常见又简单的家庭菜：凉拌青瓜、炒海螺、水煮青菜、香煎鱿鱼、回锅肉、煲鸡汤、拌老虎菜、蒸鸡蛋、煲海鲜粥、水煮鱼、白切鸡、糯米红枣等等。。。我的口味是南方北方的菜都可以接爱。。
介绍下简单又美味的家常菜做法：白
1、白切鸡做法：鸡处理干净，冷水下锅，水一定要没过鸡，然后放姜、葱、料酒。大火煮开后，转小火焖5分钟，不要开盖，焖30分钟，冷却后撒上香油，切好摆盘就可以了。
2、糯米红枣做法：先把红枣放水里泡一个多钟头，糯米粉加温水倒入盆里搓成光滑面团，把红枣用刀切开，挖出中间的核，把搓好的糯米团搓成条塞进红枣中间，放进蒸笼里蒸10分钟，香甜可口又糯的糕点做好了。
3、大米发糕做法：大米淘洗干净，温水泡一个晚上，把泡好的大米，清洗干净，捞出把大米放在碗里，加入125克水，再加入45克糖，用料理机打成米浆，温水把2克酵母化开，倒入米浆中搅拌均匀。盖上保鲜膜放温暖处发酵40分钟，搅拌排气，水大火烧开后，倒入静置好的米浆，蒸十几秒再撒上葡萄干，中火蒸20分钟后关火焖5分钟，出锅切块。
郑州有哪些值得周末一游的地方呢？
一.市区：黄河风景名胜区、绿愽园、方特、海洋馆、北龙湖、园博园、双鹤湖公园、黄河湿地公园。
二.新郑：黄帝故里、郑国车马坑、始祖山、郑风苑、黄帝千古情、泰山千家集。
三.登封：少林寺、中岳庙、嵩阳书院、少林音乐大典、三皇寨。
四.巩义：康百万庄园、雪花洞、竹林长寿山、杜甫故里、
五.新密：伏羲山大峡谷景区、打虎厅汉墓、青屏山、黄帝宫旅游区、
六.荥阳：环翠峪赏红花、洞林湖、象湖文化公园、索河郊野公园。
七.中牟：雁鸣湖、官渡古战场、潘安故里游乐园、中牟森林公园。
夏天可以去附近水上乐园，或者方特，八里沟。前两个都是***场所吧。都是改造的设施就不多介绍了，八里沟前几天去过，基本上都是自然风光，有山有水，去的时候记得带一个凉鞋能下水玩。基本上一路都能看到水，有的地方就很浅现在就刚盖到脚，等雨季可能会深一点。夏天真的要去玩玩水不然出门还不如在家呆着真的热死了，附上图
秋天可以去近郊爬山看红叶。近一点的有登封嵩山、新密尖山伏羲山、巩义长寿山，荥阳环翠峪等，都是赏红叶的好地方。
如果不想跑太远，也可以去南边的树木园、龙湖千稼集，北边的黄河游览区、黄河湿地公园、黄河迎宾馆，西边的洞林湖，东边的象湖文化公园、沙窝森林公园、绿博园、方特等都是一日游的好地方。
如果上面的都去过，可以选择最近新开放的郑州园博园。园博园汇聚东西南北园林精髓，同时又紧绕主题，尽显华夏特色。总面积6180亩，包括园博园(园博园A区)、双鹤湖中央公园(园博园B区)、苑陵故城遗址公园(园博园C区)，是郑州市目前规模最大的公园。主展区的室外展园区共有94个室外展园，其中国际城市18个，国际设计师园2个，一天保证玩的过瘾。
郑州荥阳市索河郊野公园是一座风景美丽的湿地公园。公园是利用自然河道而建，上游起自丁店水库，下至中原西路。
索河郊野公园南北长约35公里，总规划面积约102平方公里（15300亩），面积上可以称为郑州最大的公园。
春夏季，这是一个很不错的公园，依山傍水，优美的景色让人流连忘返，是大自然的天然氧吧。
秋季是这个公园一年四季中最美的季节，景色太迷人。每逢深秋，秋高气爽，登高望远，一睹那如画般的诗意秋天。
来吧，冬季到索河郊野公园景色也别有一番风味，可以一游。
恰好前几天周末为了放松心情，来了一场说走就走的两日游，我是自费坐车到景区的，对了这里所有景区是免费对外开放的，可以尽情的玩，我提前在网上找好农家住宿，第一天去樱桃沟摘樱桃，花了15元进园随便吃，出来后顺便体验农家乐，自觉是非常不错的体验，我从市区坐4路到侯寨，转坐187路直达樱桃沟景区，看着热闹非凡的乡间小路，路旁都是沿路叫卖的各家樱桃园，心情格外不一样，等到了樱桃沟景区，可以体验网红桥，还可以享受当地特色地锅鸡，地锅鱼原生态柴火灶的美食，还有套圈，迷宫，糖画，等民俗活动，第二天吃过早饭，沿着景区樱花路转郑密路往侯张线方向往北走步行到建业足球公园，这里天很蓝，可以随处多拍拍照，继续往北有两个景点，长安古寨和喷空茶馆，非常值得一看，接着继续往北就是小镇古乐园和中原文化小镇，虽然都是一些仿古建筑，远处可见河南建业大食堂几个大字历历在目，旁边的喊泉来一嗓子，只见应声而起，迅速喷涌出两个高高的水柱，此时的你仿佛置身于改革开放60、 70年代，走在里面的小夹道里，两旁是各种河南省内名小吃，转一圈下来一天的时间刚刚好，沿街叫卖的樱桃、桑椹随处可见，如果你去过山西的司徒小镇，我觉得河南郑州的中原文化小镇更值得一看。（附上几张自己拍的照片）
柒不柒螺蛳粉为什么火？
螺蛳粉是广西柳州的一款原创小吃，飘臭十里，闻着臭吃着香，制作流程简单，入行门槛低。所以：火爆全国。
1，2021年6月柳州螺蛳粉正式被列为我国非物质文化遗产的名录。***注重螺蛳粉的传承和发展，想来这也是螺蛳粉从不温不火迈向火爆的一大原因
在减肥期间，面临好多美食你是怎样做的？
在减肥期间，面临好多美食你是怎样做的？
哼哼，佛系减肥的我看见美食，就会时常感到有人在我脑海中说到.....
什么！巧克力芝士蛋糕？“哎，反正今天也没有去健身房”.....
什么！榴莲芝士披萨？“减肥什么的，明天再开始第一天好啦”.....
什么！火锅自助餐厅？“这次吃就吃吧，吃饱了才有力气减肥”.....
在减肥期间，我们需要更多的自律和毅力，才能把减肥成功下去，面对美食的诱惑，我们可以把美食想象成我们厌恶的东西，这样可以减少很多的食欲，
减肥锻炼我们的自律和意志，心中的目标够清晰，一切都可以克服的；
如果实在是想吃的话，我们是可以根据吃的内容，精致的吃，精致的生活，让我们从吃的量变到质，精致的吃，不仅尝到了美味，也让我们的生活更加的精致；
另外吃的话，也不一定达不到减肥的效果，一些有减肥功效的食物也是不错的选择，还有就是迈开步子，运动起来，也是很不错的选择哦！
少吃点 多运动一下。
吃火锅的时候，多吃冻[_a***_]和魔芋，可以有效达到减肥的作用，还有饭前半小时喝酸奶也是可以的！还有多吃水果也是很好的哦！
希望回答的对大家有用！谢谢邀请！
我从18年9月开始减肥，到现在已经差不多半年了。顺利度过了适应期---减脂期----平台期----塑形期----保持期。从120多减到95左右。分享一下我的减肥过程。我***取的饮食加运动的方式，因为单纯靠饮食的话，其实减下来之后肌肉是松弛的。所以最好的减肥方法是饮食加运动。那这里就先着重说下饮食方面的。
首先要对食品的热量和营养有所了解，其实减肥也不是每天都要清水煮***或者饿肚子。对饮食进行合理搭配才是最重要的。其次，改变饮食习惯，三餐准时，睡前尽量不吃东西，减少肠胃负担。我们平时的三餐当中一般都是碳水占的比例较多（也就是精米，面，馒头，包子等）。蛋白质占比较少。减肥期间要调整的比例。
按照营养学的要求，每个人一天要吃24种食物，才能补充人体所需的碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素矿物质等。
1) 蛋白质：豆及豆制品、奶及奶制品、肉、鱼及海鲜、蛋
2) 脂肪：油、肉
3) 碳水化合物（糖分）：米、面、薯类、蔬菜、水果
4) 维生素：蔬菜、水果
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