蔬菜美食-蔬菜美食简笔画图片大全

本文目录一览：

• 1、蔬菜羹的推荐做法?
• 2、蔬菜沙拉里面有哪些菜怎么做?
• 3、有哪些好吃的蔬菜呢?
• 4、居家美食日记——蔬菜早餐饼
• 5、集成灶烤蔬菜:简单又美味的素食新体验

蔬菜羹的推荐做法?

蔬菜羹是一道以番薯叶为主要食材制作的美食。

制法：用果汁机把玉米粒搅拌成酱，装入布纱袋，挤出汁。用同样方法滤出菠菜汁。烧锅下入上汤、玉米汁，加入盐、味精，烧滚后以湿生粉推好，装入汤窝。

生菜，洋芋，油，盐，味精 洋芋蔬菜羹的做法 煮好的洋芋泥 生菜切条 小贴士 煮好的洋芋泥用热油轻轻炒一分钟，然后加入热水，搅匀后等至沸腾后关火，加入切好小条的生菜，放入盐和味精少许就可以了。

素烩豆腐 预备材料：北豆腐250克、黄瓜50g、胡萝卜50g、花生油50g、盐、味精、大葱、姜、香油、豌豆淀粉。

五一路上的银华大酒店有道“太极蔬菜羹”，一白一青，调成了太极图案， 清淡鲜美，值得品味。 岳麓山顶有家路边餐馆，做的“酸菜煮肉”，实在太下饭了，就着那点汤汁 都 能吃下两大碗饭。

蔬菜沙拉里面有哪些菜怎么做?

制作流程： 菠菜洗净后入沸水中烫熟，捞出挤干水分，切成碎末，柠檬汁、葱末、精盐和胡椒粉放入菠菜碗中，拌匀，再加酸牛奶和蒜，撒上薄荷丝即成。

将蔬菜分别洗净沥干后切好备用。（2）用加热的水，加入少许盐，氽烫秋葵、小玉米，熟后捞起泡冷水，待凉后沥干水份备用。

生菜沙拉 准备生菜5片、黄瓜一根、紫甘蓝适量、豌豆一小碟、苹果一个、蛋黄酱适量。

蔬菜沙拉是一道 以圆***、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。

有哪些好吃的蔬菜呢?

头刀韭，对于头刀韭菜，只能说这种美食，专属于辛辛苦苦种植蔬菜的劳动人民。刚刚长出来的韭菜，清爽又鲜美，鲜嫩又可口，并且也没有太浓郁的韭菜的辛辣。配上鸡蛋或者什么也不放，就清炒一盘已经足够美味。

某些蔬菜如菠菜、牛皮菜、蕹菜和葱头等，因含有较多量的草酸，易和钙形成难以被人体吸收的草酸钙，不利于钙的吸收利用，故在需要被充钙质的病人中，应注意选择雪里蕻、油菜、芥蓝菜等钙含量高、机体易于利用的蔬菜。

西红柿请注意：是那种小时候自己家菜园子那种又酸又甜、口感沙沙的西红柿，不是那种保质期超长一点味道都没有的西红柿（番茄）。如果你用西红柿做菜西红柿味很淡，有2个原因：一是买的西红柿品种不对，二是西红柿放少了。

居家美食日记——蔬菜早餐饼

1、有的孩子不喜欢吃早餐，不妨试试这几种早餐饼，简单好做，搅一搅，拌一拌，煎一煎，就可以出锅，多种食材搭配，营养 健康 ，小孩子也特喜欢。

2、低筋面粉20克。红枣，山药，鸡蛋放入辅食机搅打细腻，呈细腻粘稠状。加入面粉搅拌均匀，不粘锅刷油倒入糊糊，开最小火，盖上盖子，焖至定型后翻面，煎至两面金黄即可。

3、土豆100克、煎饼粉20克、火腿和胡萝ト葱适量，胡萝卜焯水捞出沥干水分，土豆蒸熟控干水分压成泥，加入所有食材揉成团，手刷油取适量整理成小饼，放入刷油的锅中小火烙至两面熟透。

4、快来看看各种早餐饼做法叭！香葱火腿鸡蛋饼：小半碗面粉，打三个鸡蛋，一些火腿丁和葱花。倒入一盒牛奶，适量盐搅匀 （流动的液体状）。

集成灶烤蔬菜:简单又美味的素食新体验

首先要准备的就是蔬菜。可以选择新鲜的蔬菜，如西红柿、茄子、洋葱、蘑菇等素菜，洗净、处理后备用。准备调料在烤之前，先将调料配制好，可以根据个人口味进行搭配，常用的有盐、黑胡椒粉、橄榄油、孜然粉、辣椒粉等。

森歌集成灶烤素菜方法：烤蔬菜垫：将洋葱、辣椒、西红柿和青椒切成均匀的大小，并将它们放置在烤蔬菜垫上。用橄榄油、盐和黑胡椒粉调味，然后放在预热至350°F（175°C）的烤箱中烘烤15-20分钟。

以下是在集成灶烤箱里烤地瓜的步骤：准备地瓜。选用新鲜、表皮光滑的地瓜，并用刀划几刀在表面，这样地瓜内部的热气能够更快地散出来。预热烤箱。

首先，按下集成灶控制面板上的烧烤按钮。这将启动集成灶的烧烤功能。根据需要调整温度和时间设置。大多数集成灶都配备有可调节的温度和时间控制旋钮或触摸屏。

选取新鲜的茄子：在烧烤之前，您需要选取新鲜的茄子。新鲜的茄子皮应该光滑、无斑点，没有受潮或者发黄的现象。切成小块：将茄子切成适当的大小，最好是长条形。这样可以让烤的过程更加均匀，口感更佳。