兰陵县美食,兰陵县美食排行榜

1. 韦唯是哪里人？
2. 大蒜能抗癌吗？怎样吃好呢？

韦唯是哪里人？

韦唯是中国山东省济南市人。
因为韦唯的出生地和籍贯信息均显示她来自山东省济南市，这是一个历史悠久的文化名城，也孕育着众多优秀的文艺人才，如汪国真、孙燕姿等。
除此之外，韦唯还在北京长大并接受了音乐教育，在中国音乐界有着很高的声望和影响力。
山东省是一个文化底蕴深厚的地方，不仅有着众多的文化名人，还有独特的民俗文化和美食文化等。
例如，山东拥有丰富的面食文化，如著名的济南烤鸭、莱芜铁路饼、曲阜孔庙糕等，这些美食不仅深受当地人民的喜爱，也吸引着众多游客前来品尝。
此外，山东还有着悠久的历史文化，如泰山、峄山等古迹和名胜，这些也是来到山东旅游不可错过的景点。

国籍: 中国

籍贯: 山东省临沂市苍山县向城镇

出生地: 内蒙古呼和浩特

韦唯，1963年9月28日出生于内蒙古自治区呼和浩特市，籍贯山东省临沂市苍山县向城镇，中国内地女歌手、作曲人、国家一级演员、现任泰国西那瓦大学艺术学院教授、博士生导师、歌坛天后。1986年参加CCTV青年歌手电视大奖赛获通俗组二等奖而正式出道。1987年被国家选派前往波兰参加第24届索波特国际音乐节，并获得了演唱特别奖和最上镜小姐奖；12月份由其参与录制的《让世界充满爱》录音带荣获1986-1987全国盒式录音带金奖。

韦唯，1963年9月28日出生于中国内蒙古自治区呼和浩特市，原名张菊霞，籍贯山东省临沂市苍山县向城镇，中国内地女歌手、作曲人、国家一级演员、泰国西那瓦大学艺术学院教授、博士生导师、歌坛天后。

韦唯是陕西西安人。因为韦唯出生于陕西省西安市，并且在西安音乐学院学习和就读，1957年出生的韦唯可谓是地地道道的陕西籍歌手。韦唯是中国著名女歌手，曾获得多项音乐大奖，代表作品包括《***如爱有天意》、《雨蝶》等。她的歌曲深受人们的喜爱，也为中国流行音乐的发展做出了卓越的贡献。

韦唯，1963年9月28日出生于中国内蒙古自治区呼和浩特市，原名张菊霞，籍贯山东省临沂市苍山县向城镇，中国内地女歌手、作曲人、国家一级演员、泰国西那瓦大学艺术学院教授、博士生导师、歌坛天后。

大蒜能抗癌吗？怎样吃好呢？

谢谢邀请！ 大蒜真的能抗癌吗，怎么吃效果最好呢？

现在的环境与空气质量变的较差，饮食不环保导致癌症患者越来越多。根据科学研究发现，巧吃大蒜可以起到防癌作用。蒜之所以有很好的抗癌作用，是因为大蒜素起的作用，但是高温烹饪会破坏大蒜素，使大蒜素失去其抗癌的作用。

正确食用大蒜方法/步骤
1，生吃杀菌效果更好;大蒜在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃并不能很好的起到杀菌效果。如用蒜拌凉菜，吃饺子时用醋和适量芝麻油的蒜泥，都是非常健康的吃法。

2，捣碎、切片吃有保健作用;大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质。碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此大蒜最好切碎或成泥吃，尽量先放10分钟左右后再吃，这样有利于大蒜素的生成。
3，独头蒜与醋腌蒜更具防癌抗癌:独头蒜实际上是植物株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特，具有一定的药用价值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。

4，紫皮蒜比白皮蒜更抑菌;大蒜根据外皮的颜色可分白皮蒜与紫皮蒜，两种相比紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。

除了抗菌抗癌作用之外，大蒜还可以降低血清胆固醇、甘油三脂及增加高密度脂蛋白，和减少低密度脂蛋白，因此可以防治动脉粥样硬化和高血压病症。谢谢！

大蒜防癌功效最主要体现在消化道发生的癌症，如食管癌、胃癌、肠癌等，大蒜中的含硫化合物能诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。同时大蒜中的锗和硒等元素也有良好的抑制癌瘤或抗癌作用。

大蒜中含有蒜素，蒜素具有诱发人体淋巴细胞活动的作用，并且随着大蒜素浓度增高，淋巴细胞活动的频率也随之升高，可增强人体的免疫力。此外，蒜素还具有调节胆固醇、减少甘油三酯、控制血液黏稠的作用，还可同时提高机体的细胞免疫功能、体液免疫功能以及非特异性免疫功能，帮助人体抵抗***、细菌、污染物质及疾病的攻击，达到预防各种疾病的目的。

但是大蒜素很容易流失，怕热又怕咸。新鲜生蒜被切片或被捣碎后产生的硫化氢更能促进人体内血液流通，而经过烹煮或晒干的大蒜却没有此功效。因此，食用大蒜最好切片或捣碎成泥，并且要先放10—15分钟，让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。

大蒜虽好，也有宜忌。

阴虚体质，尤其是阴虚火旺者，以及目疾、鼻炎，咽炎，口腔溃疡患者和时行病后，均应忌食。且忌与蜂蜜同食。

每天生吃一瓣就可以了。

大蒜只是一种食品，不应该夸大它的功效，更不能把它当成日常生活中的抗癌药物。大蒜防癌仅仅是“有证据”，并不代表大蒜的防癌效果很好，目前也没有任何证据证明大蒜防癌抗癌的效果具体如何。日常食用虽有好处，但特意食用来抗癌是不靠谱的。