适合一个人吃的美食,适合一个人吃的美食店

1. 一个人在家适合弄什么吃的？
2. 分享一下平常一个人做饭的话应该做几个菜？有没有省事又美味的菜，谢谢？
3. 我想卖小吃，一个人做的，做什么合适，请大家指导？
4. 适合一个人打卡的成都景点和美食有哪些推荐？

一个人在家适合弄什么吃的？

我觉的自己一个人在家也要好好地吃饭，吃一些营养均衡的东西，我觉得简单做个意面就不错。

西餐对于很多中国人来说，可能没有什么吸引力，因为西餐相对于中餐来说，口味有点太少了，很多人吃不惯，我就不太喜欢吃西餐。而我们中国历史悠久，民族众多，***丰富，因此菜系众多，烹饪技术各有特色，所以中餐的菜式和口味多到数不胜数，从一句流行的话“广东人除了天上飞的飞机不吃，地上跑的汽车不吃，水中游的轮船不吃之外，什么都吃”中就可以看出来，广东的美食是那么的多，而全中国有多少美食呢？大家应该给出的答案应该是“多到数不清”。我们作为中国人，能品尝到那么多的美食，真是一件非常幸福的事情。

当然，西餐中也有一些是我爱吃的，其中番茄虾仁意面我就非常喜欢吃，它是最接近我们中国饮食中的面点，意面非常筋道好吃，加上番茄、虾仁、西兰花、香菇和洋葱之后，就非常营养美味。另外，西兰花低热量，还很容易让人有饱腹感，是减肥中必不可少的一个食材，这个番茄虾仁意面既美味又可以减肥，让人越吃越瘦！下面我就来给大家详细讲解番茄虾仁意面的做法，喜欢的朋友可以参照着做，不用到外面买了！

【番茄虾仁意面】

所需食材：意大利面1小包、黄油适量、番茄1个、洋葱1个、香菇2个、冰鲜虾仁适量、西兰花3朵、番茄酱适量、胡椒粉适量、白糖适量、盐适量、生抽适量。

烹饪方法：

第一步：准备好制作番茄虾仁意面所需的所有食材。

推荐这两道菜，保证一个人在家，也能吃出别样风味！

一个人在家时，总是会纠结吃什么？怎么吃？

有时又会因为不想洗碗或者吃不完而选择吃外卖。但长期吃外卖，会让我们增加患心脑血管疾病的风险，因为往往外卖都重油、卫生条件堪忧并且价格高昂。

其实一个人在家，也能烹饪出美味佳肴，但适合一个人吃的菜需要具备以下特点：

1、操作简单，制作方便。往往独自在家，由于做菜准备步骤繁琐，制作耗时，加上吃完饭，洗碗还要收拾厨房，所以许多人对厨房都是退避三舍。所以一人做饭，一定要方便快捷，制作简单。

2、色香味美，垂涎欲滴。相信在忙绿了一天后，做一到飘香四溢的菜品，绝对会让一天的疲惫都烟消云散。

今天推荐的这两道菜，一定会让你一个人在家中，用最短的时间拯救不开心！

好了，话不多说，上干货！！！

一道辣椒炒肉，5分钟的时间，让辣椒与肉充分交融，大快朵颐的同时也让你缓解一天的疲惫。

【准备材料】

1、带皮五花肉-半斤

其实一个人吃饭的魅力应该是自由随***，什么时候吃，吃什么，都不用跟人商量。根据自己的胃口来决定：拌个沙拉也好，做个什锦炒饭也好，煮个小火锅也好，都是不错的选择。相信很多人家里常会备有方便面 挂面之类，这里建议朋友们还可以常备些年糕，吃饭就多了一种选择：可以用辣***炒年糕，也可以用韭黄虾仁炒年糕，还可以做一锅热气腾腾的汤菜年糕都是不错的选择，一个人吃饭也可以吃的有声有色哦。今天介绍一种雪菜肉丝年糕给朋友们。

用料：

年糕片 （提前用水泡一下）

肉丝 雪菜 鸡蛋 （蚕豆 萝卜可选择）

小葱 盐 白胡椒 白芝麻

（吃辣：小米椒）

做法：

鸡蛋液打散，用平底不粘锅摊成蛋皮，切成细条备用。

炒锅烧热倒油，热锅凉油放入肉丝炒到变色，加入雪菜（蚕豆 萝卜）炒出香味。（如果吃素不放肉丝也可以）倒入温水烧开加入鸡精，如果喜欢味道浓郁的可以加浓汤宝，味道会更好。汤烧开以后加入年糕，继续煮到年糕变软。出锅前尝尝咸淡，再加盐调味。

最后放上葱花、鸡蛋丝，撒些芝麻就可以开吃啦。

分享一下平常一个人做饭的话应该做几个菜？有没有省事又美味的菜，谢谢？

大家好，我是心心家美食，美食领域创造者，也是一个忠实的美食爱好者。很高兴回答你的提问。其实，很多人都有同样的感受，一个人吃饭很难做菜，做得多的话既费时又浪费，做得少又不好做。为了解决这个问题，心心家美食通常只会做一个菜，既有肉又有青菜，有时还包含汤。

常见一个人的菜有，煲仔饭、冬瓜排骨煲、海鲜锅、拌意粉、披萨等等，这些菜风格各异，但都是比较省事的，而且一个人吃绝对管饱，既方便又美味，还很营养。

大家如果觉得这些菜肴还不能满足你个人的需求，不妨关注“心心家美食”，并进入头条号，翻翻我写的一篇《一个人吃饭很难做菜？精心推荐12道简单美味、营养丰富的必备菜肴》的文章，里面的懒人美食有好几样我都亲自做过，味道真的很不错。

最后，心心家美食还想说的是，生活需要美食的点缀，尽管是一个人吃饭，也要在简单的办法中做出最好的美食，过好每一天。

题主，您好，我是故交，喜欢美酒、美食，知无不言言无不尽，回答不一定精彩，但还是奢求能对您有一点点小用。

看到您这个问题，中午刚吃过饭，想起道道美味，还是口里生津。

这个菜，大概用时十分钟不到，咱们捡稠的捞，掌握以下几个重点，保管您一学就会，一吃不忘。

菜的特点：红绿悦目、酸辣爽口，甜脆鲜香，下饭下酒。

主材：莲菜（藕），一定要选用藕尖那一段，这个凉拌起来口感最好。

辅材：泡发木耳、青椒、红椒，这些东西是用来配色的，可用可不用。

佐料：花椒、干辣椒（可不放）、蒜、姜、白醋（或香醋，千万别用陈醋）

调料：盐、鸡精（或味精）、糖（可不放）

其他：弄点白芝麻更得劲。

答: 平常一个人做饭的话最适合做一个炖菜，选择几样菜，一样来一点，一锅炖，又能控制住油盐，又营养集中，又省事健康，何乐而不为。文末图片为适合一个人做饭吃的各种炖菜。

在此介绍一款家常炖菜的做法，做起来非常方便，适合一个人吃。

家常炖菜制作步骤:

1、包菜清洗干净，打开灶火烧水，水烧开后把包菜放入焯1分钟，捞出用清水快速过一下，切好待用。

2、一个红椒洗干净切好，待用。

3、土豆洗干净去皮，切块。

4、冻豆腐切块。

5、炒锅倒入少许橄榄油，倒入适量开水，打开灶火，放入一勺豆豉，放入一把青豆，放入土豆块，半开锅盖炖5分钟后，放入红椒、包菜、冻豆腐，继续半开锅盖炖5分钟后，炖到菜汤剩一点的时候，放入盐、生抽，用锅铲翻拌匀，关火起锅。

6、如果家里有做好肉就更好了，放点肉做肉炖菜。

营养健康的炖菜就这么简单，用不着那么麻烦去一样一样的炒菜，油超标盐超吃不完还浪费，得不偿失。

省事又美味的菜？看来吃货所见略同(*^▽^*)

最近我也在尝试省事又美味的菜，一人吃或者二人吃都可以。我理解的省事是洗菜备料到上桌吃饭能够控制在一个小时之内的过程。下面我将一一介绍一下这几天亲测省事又美味的菜谱，正好一周七天不重样！

凉拌木耳（成本10元，时间40分钟）

·温水泡木耳（可以加点淀粉方便去污），盖上盖子，10几分钟大概就能泡发好。

·锅里烧水煮沸，木耳放进去煮个两分钟（家里正好还有点火锅丸子一起丢进去煮了）

·捞木耳、丸子沥干，找一个大点的盆子放着备用

·加蒜末、干辣椒或者剁椒、葱末、一勺醋、一勺生抽、白糖、鸡精、蚝油少许，最后淋上热麻油。将这些调料和木耳拌匀

同理，可以凉拌黄瓜、金针菇、凉皮。。。万物皆可拌，开胃爽口

蛋炒饭（4个鸡蛋+一根火腿+青椒+胡萝卜+剩米饭，成本10元左右，时间30分钟）

你好 很高兴回答你的问题，一个人应做几个菜？有没有省事又美味的菜。

一个人应该做几个菜，这个要看你个人的饭量和菜量，你想吃什么，但我个人觉得一个人吃饭做一个菜或二个菜就可以了。一荤一素或荤素搭配一个菜。

省事又美味的菜有西红柿炒鸡蛋 红烧豆腐 鸡蛋炒青椒 青椒鱿鱼 蒜蓉丝瓜 豆豉鲮鱼油麦菜 回锅肉 肉丝炒芹菜 ………这些都是简单易做的

鱿鱼青椒做法

准备食材 ：鱿鱼 青椒

做法：

1 先把鱿鱼改刀 青椒切小块

2 锅里先烧开水把鱿鱼焯一下，鱿鱼下锅就关火，这样焯的鱿鱼 不失营养 口感也好。

3 起锅加油 油开先把青椒炒一下 翻炒几下盛出备用 在把姜蒜丝炒香下鱿鱼大火炒加一点蚝油 料酒 快递翻炒 把青椒加入加一点盐 胃口 葱翻炒几下 出锅装盘。

我想卖小吃，一个人做的，做什么合适，请大家指导？

餐饮行业一直是众多创业者的首选项目之一，因为本身我国人口众多，一直以来人们对吃的需求远远高于其他需求，加之餐饮投入成本小，很多人把餐饮作为入门创业项目，当然，也不乏有很多美食爱好者基于对美食的热爱而投身餐饮业。

言归正传，想做小吃而且是一个人的有很多，不过，一个人操作的小吃基本上只能是摆个小摊子，而且品类上数量极其有限。以下品类供参考，欢迎补充：

1，炸炒煎烤类：炸鸡翅鸡腿等；炒鱿鱼土豆；煎饺子、煎包子；各种炸煎烤串串类、年糕、臭豆腐；

2，饼类：鸡蛋饼，煎饼果子，肉夹馍；肉卷饼，芙蓉蛋卷类；

3，饮品类：粥类——赤豆粥，南瓜粥，皮蛋瘦肉粥之类；豆浆，豆腐脑；蓝莓汤，绿豆汤之类；

4，冷食类似主餐品：面皮，凉皮，米线等；

5，其他：炸小丸子，寿司，烤面筋，肠粉等；

以上罗列基本都适合一个人操作的，基本3分钟左右皆可出品，备料需提前，制作方式在网上都可以搜索，正宗口味需请教专业，关键是口感好，卫生，毛利率基本在60-200%这个范围，根据你自己所选品类。清爽一些的，便是冷食、粥类，寿司等，炸煎烤炒的会有油烟。总之，做小吃还是比较辛苦的，利润比较可观，只要坚持做下来，根据市场的口味等需求而定产品，做实实在在的小而精，就一定会有很好的收入和未来的。

适合一个人打卡的成都景点和美食有哪些推荐？

在成都这个繁华的大都市，选择去锦里、宽窄巷子、春熙路这些耳熟能详的景点就不用推荐了。

一个人来，要看你是带着怎样的心境来旅游！

总觉得城市的繁华喧嚣会衬托出一个人的孤独、寂寞，白天的时候走马观花的到处逛逛，夜晚静下心来体会落寞。

见识人文地理建议你去都江堰，静心建议你去邛崃平乐古镇，太阳大可以去川西竹海，金鸡谷可是一个天然氧吧，现在还有网红玻璃栈道。夏天到了，城市里面总感觉太闷热，还可以去天台山。亲近大自然，也可以放松一下。

谢谢邀请，相识有缘，各位朋友能看到我的这段回答就是莫大的缘分，很荣幸为大家解答这个问题，让我们来一起交流一下。

盘飱市中餐也挺出名，但小编要给大家推荐的是盘飱市的传统老字号卤味，传说不加任何添加剂的百年老卤哦。就在盘飱市临街的明档口，每天排起长队。

下面我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。

文殊院有各种小吃和正宗的川菜。国内外电视台经常来这里***访。在文殊院，你不需要走路，因为小吃店一个接一个地站在街区。很多成都的小吃美食店在这里你都可以看到。

以上的分享是我关于这个问题的解答，只是个人的意见与建议，希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

据说是许多当地人从爷爷辈就开始从小吃到大的的甜水面更是被当地人评为成都味道第一啊。宽宽的面有嚼劲，甜辣复合，别有滋味；凉粉水嘟嘟，调料浓郁。

除了这些之外，还有一点我也跟大家分享一下观点，希望大家对于这个问题能有更加全面的感知。

小时候的糖醋小排，端上来仙气飘飘，吃起来仿佛回到小时候的味道。不辣的菜里面，强烈推荐的一道。

最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

我就是一个人去成都的。去成都一定要去打卡的景点算起来还是挺多的：宽窄巷子、锦里、文殊院、杜莆草堂、春熙路、大熊猫基地、都江堰、南桥、青城山等等。因为要去稻城亚丁和色达，所以，我在成都市内只呆了四天时间，只去了上面我提到的地方，成都还有很多值得去的地方只能下次再去了。

我是第一次去成都，路线不是很熟，每个景点只能是跟着导航走的。我住在文殊院地铁口的汉庭酒店，距离宽窄巷子、锦里、文殊院、杜莆草堂和春熙路都不远，我都是骑共享单车去这些地方的，骑车倒不是为了省这几个车钱，主要是觉得去这些地方骑自行车跟着导航走更快更方便一些，不用费事去公交站台才去看哪路车能直接到达目的地。出行高峰期有时候会很堵车，有等出租车的时间，我骑自行车稍近一些的地方早就到了。所以，近地方，骑车是个很不错的选择。其他稍远的地方，地铁高铁有直达的最方便了。

宽窄巷子、锦里、文殊院和春熙路，这些地方各种特色小吃都是一条街。正宗的小龍砍麻辣火锅和夫妻肺片肯定是要吃的，越辣越想吃，越辣越过瘾。麻辣串串、凉粉、酸辣粉、煎包子、炸豆腐块、炒土豆条，还有各种小面、饺子和各种馅儿的汤圆和糍粑粑，都会让你闻着味儿就垂涎三尺。有的我吃了连名字都叫不上，只知道香。真的是想吃啥有啥，口味当然是偏辣一些的居多。在这种地方就要慢慢逛，细细品，才不枉吃货们来成都一趟。

都江堰、青城山是世界文化遗产。“拜水都江堰，问道青城山”，成都离不开都江堰水的养育。杜莆草堂也是知名度最高保护最完整的历史遗迹。来成都，这些名胜古迹是一定要看一看，而且是一定要用心去感受和学习的。

成都，是一个来了就不想走的地方，我们要在品尝各种特色美食的同时，更要用心去体味它精深的文化底蕴。