- 在北方冬季户外跑步,有哪些适合的跑鞋可以推荐?
- 冬季干皮在北方,如何有效保湿才能对抗天气?有哪些超保湿护肤品值得推荐?
- 冬天来了,北方的“骑车一族”是如何保暖的?
- 东北冬天打篮球外场怎么穿?
- 本人北方女生,刚毕业来深圳,南方冬天怎么穿搭?
在北方冬季户外跑步,有哪些适合的跑鞋可以推荐?
选择跑鞋跟季节无关,只跟是否适合自己有关。写过一篇选择跑鞋的文章,贴出来仅供参考
【【勇跑运动】新手跑步入门——跑鞋篇】
工欲善其事,必先利其器。新手跑步,需要准备哪些装备呢?
跑鞋是最重要的跑步装备。
这篇文章教你选跑鞋。
1、类型
除去专业竞技跑鞋、越野跑鞋,适合平时跑步的,主要分缓震系、稳定系(支撑避震)和控制系3大类,分别适合正常足弓脚型的轻量、适中和重量级体重跑者。
不同足弓类型,内翻还是外翻,都是选择跑鞋的重要因素。
想知道自己脚的类型,可以去Asics、newbalance的专卖店测量,或者网上自己搜索测量方法,这里就不赘述。
2、品牌
冬季干皮在北方,如何有效保湿才能对抗天气?有哪些超保湿护肤品值得推荐?
谢邀。
补水保湿做好,补水可以选择明星补水精华,比如修丽可植萃精华、B5保湿凝胶、润百颜玻尿酸原液等,同时涂抹面霜锁水保湿。面霜非常重要,选择有很多,推荐使用油润性质感面霜,比如科颜氏高保湿霜、修丽可丰润面霜、皮脂膜修复霜242等。冬季也可以涂抹滋润型防晒霜,除了对抗一年四季的UV伤害之外,防晒霜的滋润型质地也能帮助减少经皮水分丢失。
平时适当多喝水,因为皮肤的水分来自人体循环系统。房间里开空调的时候可以放一个加湿器或者放置一条湿毛巾,能够有效防止空间湿度太低。还可以随身携带一些保湿喷雾,比如美帕B5喷雾,依泉喷雾等,喷雾不需擦干。理肤泉喷雾、薇姿喷雾也行(喷完半分钟内擦干)。另外,还可以定期做专业皮肤管理,比如水光针等,都可以帮助皮肤维持好的水润度。
希望可以帮助到您。
如果室内开空调的话要多喝水,开加湿器。两至三天要敷一次面膜。护肤品的选择就看个人的经济能力和年龄了,自然堂、呼吸、ahc黄金套装、雅斯兰黛,兰蔻面霜,这些都不错。
感谢邀请~
冬天来了,大家暖气和空调都打开了,空气就愈发干燥了!
所以在冬天,大家最需要做的是保湿!
保湿还不同于锁水。
补水是给皮肤补充水分,保湿是补水+锁水。
我们皮肤内的水分是以透明质酸钠(也就是我们经常在护肤品或者面膜中看到玻尿酸这种成分)的形式存在的。
随着年龄增长、光老化、污染等可怕的摧残,我们的玻尿酸会冷漠的离开了我们,再见来不及挥手。
冬天来了,北方的“骑车一族”是如何保暖的?
我现在在冰城哈尔滨,现在是农历十月初四午后十六时左右,天已经完全黑下来了寒风凛冽,大街上人们“全副武装”行色匆匆,各种交通工具穿梭在街面上,外卖小哥皮衣皮裤棉手套、头盔口罩护目镜在交织如流的人群穿梭。
人们都裹上提前准备好的防寒冬衣,爱美的姑娘小伙们一流水的“派克服、水貂服”,大爷大妈穿着厚重的羽绒服在集市上慢慢走过。
寒夜中暖室如春,四季交替彰显人生轨迹,千百年来莫不如此。
走在这寒天冰地的“冰城”,心里感动的是人们在与自然斗争的不屈精神,融化的是热情冰城人笑靥温情。你好“冰城”!
先“武装”坐骑,装备上护袖护腿,当然是皮毛的最好啦!保证了骑车时能自如驾驶,保证了安全!然后是“武装”本人,戴帽子围巾,再戴上口罩头盔,不论多寒冷都不会有事的。
东北冬天打篮球外场怎么穿?
东北冬天,打篮球外场应该要穿,这种卫衣味苦是比较好的,因为***如你***卫衣味苦的话,打篮球的时候就比较冷,容易失去的体质受伤。
这种WayV库是单的这种就可以,因为冬天东北的冬天是特别寒冷的,为了加强体育锻炼,我们还是要经常做这种运动打篮球时就是比较好的一种运动。
东北冬天初冬打篮球要穿穿厚一点带绒的秋衣秋裤。但到真正寒冬来临的时候,就得穿羽绒服穿棉鞋打篮球了。室外温度都在零下30几度,这时其实不建议在室外球场打球了,因为天寒地冻非常容易受伤,在东北***和个人这些年建了很多室内篮球馆,有暖气供热的那种,非常暖和能达到零上20度都没问题,可以穿背心短裤打球。
本人北方女生,刚毕业来深圳,南方冬天怎么穿搭?
我就举例深圳来讲述一下怎么穿搭吧。南方也有很冷的城市,但是!深圳几乎没有冬天!所以,真的想怎么搭配就怎么搭配!
鉴于搭配的范围有点广,不太清楚你的风格/路线是怎样的,我就例举一些常见的风格来回答你吧。
(一)复古文艺范
打底衫+半身裙+堆堆袜+皮鞋+针织外套+贝壳帽
在别的城市,秋冬光腿可能会被骂,但在深圳,很多时候,是可以的!腿型好的美眉完全可以大胆的秀腿啦。
毛衣+半身裙+方头鞋+针织帽
复古文艺的味道其实很容易打造,一条小碎花裙子,或者一件慵懒的毛衣,再配一双方头鞋,真的很有feel啊!特别适合年轻的小仙女们。
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