兰州十大徒步路线?
兰州的十大徒步路线如下:
线路2 烂泥沟—***山—石佛沟
嘉峪关(3条)
线路3 烽火连城嘉峪关之旅:嘉峪关关城景区—长城第一墩景区(戈壁大峡谷地质公园)—悬壁长城景区
线路4 讨赖河之风雨峡之旅:嘉峪关关城景区—戈壁大峡谷地质公园
金昌市(2条)
金川峡水库。
线路6 永昌县汉明历史文化长廊一日游线路:永昌县游客服务(集散)中心—金川峡水库—花大门石刻—圣容泉瀑布—长城国家文化公园(长城栈道)—车辘沟石林景区—毛卜喇“卍”字灯城
1、兰山登顶2130米
2、***台登顶2060米
3、大尖山登顶2890米
4、关山登顶2850米
5、双嘴山登顶3121米
6、石佛沟至官滩沟穿越
7、烂泥沟至石佛沟穿越
8、铁冶沟至大水沟穿越
9、杨三沟至铁冶沟穿越
10、杨三沟至火烧沟穿越
大连周边自驾游必去十大景点?
一、瓦房店市李官龙王庙和沙石浴景点。天然细沙滩,水碧民风纯。
三、星海湾浴场。看跨海大桥,观游艇穿梭。
四、棒棰岛景点。天然去雕饰,山明复水秀。
五、傅家庄景点。白浪逐沙滩,媲美澎湖湾。
六、燕窝岭景点。婚庆打卡地,别具一番情。
七、西郊森林公园。山不在高,林幽景深。
八、滨海路景点。闻呦呦鹿鸣,赏海市蜃楼。
九、老虎滩景点。万船齐发时,帆影映眼帘。
十、大黑石景点。渤海湾畔,水色潋滟。
七月份准备去徒步,请问都需要准备些什么?我看别人都拉个推车?
七月徒步,因夏季炎热、蚊虫蛇多等特点做好以下准备:
1.适应性训练。增加一些中长跑适应性训练,提高耐力和抗温能力。
2.选好背包。要选购容量合适、结实实用和防水的背包。购买时最好反复背试,并向营业员请教正确背法,否则徒步时,它将不能起到减轻负重的作用。
3.选购鞋子。按耐磨、防水、透气的要求选购,这直接关系到长时间徒步中的安全舒适,要舍得投入金钱和精力。长途跋涉易使踝骨受伤,高帮的登山鞋能更好地保护徒步者的踝骨。如果旅程中要涉水,需要准备溯溪鞋。运动凉鞋既可以当拖鞋穿,也可以成为夏天徒步的主力装备。
4.备好衣物。夏天徒步要带上浅色、透气、快干衣裤,裤管和袖管最好可脱卸。其他小物件如墨镜、帽子、排汗内衣可视情况选择。
5.准备食物和水。食物和水以自带和途中补给相结合。徒步前可携带既补充能量、又不太占位置的食物,如压缩饼干、巧克力、牛肉干。饮水每天带够3升的量,不推荐直接饮用野外生水。食物和水携带量以个人负重能力和徒步里程长短而定。
6.备齐其他物资。携带睡袋、帐篷、手杖、太阳帽、手机导航、充电宝、一次性雨衣、防晒霜、刀具、防风打火机、照明设备、水壶、防潮袋、垃圾袋;特别是药品要以防蛇防蚊药、感冒药、止泻药、创可贴、云南白药喷雾为主。
当然,除了充分的物资准备还要有心理准备,充分考虑途中可能遇到的不利因素,才能保证徒步安全、愉快!
徒步多远?在哪里徒步?这才是关键。
如较近,少准备点吃的喝的用的穿的(创可贴必须)就可以。
如较远,就多准备点,如要在野外露营,帐篷驱蚊的是必须的。
另外***好路线,带好手机和充电宝,这很重要。
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