美食美课,美食美课广播稿50字

1. 20多岁皮肤暗沉，怎么办？
2. 怎么挑选眼影？
3. 化妆一直化不好，是因为底妆没选好吗？

20多岁皮肤暗沉，怎么办？

早上明明画了完美的妆容，可是到了傍晚肌肤就变得暗沉，看着车窗中倒映着的脸自己都被自己吓到了…其实想要透亮的肌肤，比起化妆还有更重要的东西。 美丽肌肤的首要条件就是优秀的透明感，肌肤暗沉就会看起来很不精神，不管涂再多粉底再化妆，由内而外的透明感都是做不到的。洁面错误会导致肌肤暗沉如果每天都用错误的洁面方法洁面的话，老旧角质堆积，肌肤会越来越干燥看起来更加暗沉，变成丑女…。1.「稍微凉一点」才是正确的。水温最佳温度“32℃”最佳洁面水温是32℃左右。更高的温度会洗掉多余的油脂，所以感觉稍微有一点凉的温度其实才是最好的。2. 过多或者过少都不行。掌握洁面产品的“适量”不仅要注意根据妆容的浓淡调节，肌肤皮脂的平衡也很重要，首先先从比较少的量开始找到最适合自己的适量吧。过多或者过少对肌肤都是伤害。3. 摩擦洁面绝对NG肌肤其实比您想象的更加脆弱，摩擦带来的负担会带来干燥和皱纹。所以摩擦洁面绝对是NG的。温柔的画圈洁面才是最正确的。为了打造透明的美白肌肤，首先一定要做好洁面工作，重新审视一下自己的洁面工序，让肌肤全天都美好吧。

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首先皮肤比较暗黄跟熬夜和不防晒有很大的关系哦

1.因为晚上9-12点是睡眠状态下皮肤和身体吸收，代谢最好的时间段，如果在这个时间段不睡觉，会导致皮肤和身体不能正常的代谢和吸收，那么你用的护肤品不能吸收，还有体内的一些垃圾毒素不能代谢出去，就会在你的体内堆积，影响到肠胃你的肤色就会比较暗沉

2.白天出门不防晒会导致你的皮肤吸收很多的紫外线，所以让黑色素在你的基底层慢慢的沉淀，时间久你的皮肤就会出现暗黄，黑的状态了

3.你用的护肤品太杂，对你的皮肤没有起到一个很好的保护和保养的作用哦，每个护肤品牌的产品成分都是不一样的，你用每一种产品都是在适应产品，所以对于你的皮肤来说是不好的，建议你用一两个品牌就好哦

一般我们想要改善皮肤暗沉问题，大多时候都是选择外用护肤品，却忽略了最根本的问题！

皮肤暗沉蜡黄，是因为皮肤的代谢能力变差，皮肤中的垃圾色素不能及时代谢，造成的额色素沉积，就会形成的蜡黄暗沉的情况。此时，只是单纯涂抹护肤品的话，护肤品的很难被皮肤吸收，停留在皮肤上与空气进行氧化作用，会加剧皮肤的暗沉蜡黄！

1、清洁

改善皮肤暗沉的第一步，就是要清洁表层的垃圾色素，卸妆要彻底，洁面产品可以选择清洁力度足够，又天然不***的氨基酸类洁面，或者是奥地利海盐皂。在清洁的同时，保护肌肤角质层。

2、防晒

20~30岁女生面对的最大问题就是暗沉，究其原因是这些女生大多有造成肌肤暗沉的生活习惯：

单天带妆超过12小时

***眼镜佩戴超过12小时

熬夜

饮食不规律

喝水少

运动量小

防晒不到位

护肤不上心

混干肌肤，需要先补水，使肌肤达到一个正常状态，才能解决后续问题，，还有选择化妆品要用天然无激素产品。

您的皮肤吸收怎么样？我前段时间也是这种情况。建议你做一下清洁，要多补水。平时洗脸要清洁干净皮肤暗沉是由多种原因引起的，比如减肥、熬夜、失眠、劳累等。

首先说护肤。干性皮肤要选择温和补水的洁面，我是用的东医七味的酵素套装，它这个洁面乳酵素氨基酸很温和一点都不***，里面添加了50%的保湿因子，用了不紧绷，不干燥。水和乳液也是很滋润的，这套产品真是很不错的，生了我家二宝气色不好，就开始用它护理皮肤。

怎么挑选眼影？

日常妆容中，眼影不但能够在视觉上起到放大双眼的作用，而且还是吸睛利器，对于如何挑选眼影的问题，小仙女可以从以下几个方面做参考。

1、 大地色是百搭色，咱们亚洲人的轮廓不明显，眼睛不够深邃，所以大地色可以打造轮廓感，可以让小仙女的眼神更加有神。

这里推荐一款Sana excel 四色哑光眼影

这款大地色眼影的性价比非常高，粉质很细腻，颜色饱和度高，很显色。如果是新手的小仙女很适合选择这一款眼影，不容易出错哦。

2、 对于黄皮的小仙女，适合偏橘色调的眼影，可以在妆前用珠光提亮眼部哦，但是要尽量避开红色和粉红色调的眼影这个雷区，不容易显出高级感。

日本蕾丝晶灿四色眼影盘BR-3棕色

这款眼影获得日本co***e大赏的第一名，粉质细腻，颜色很饱满，棕色属于暖色调，黄皮的小仙女也适合哦。

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选眼影：

新手选眼影最容易犯的一个错误是，喜欢选颜色多的大号眼影盘。其实就算是化妆高手，一个四色眼影盘，都不一定能够把四个色用完。

所以，即便你入手了什么性价比超高的XX色大盘，能用和常用的颜色也就那么几个。千万别想着，自己绿色、蓝色、紫色都可以hold住，你买了之后，只会证明你想得真的挺多的。

其实亚洲人也可以用蓝紫绿这种颜色，只是这种眼影更适合舞台妆或者杂志妆，而且五官要深邃。

作为弱小无助但又很想买买买的我们应该应对汹涌而来的彩妆杀呢？

1、 新品预告查其表面。

眼影的新品近年来是层出不穷，***很早之前就po出了试色卡。那么我们应该怎么选择这些极具诱惑力的眼影呢？

第一步、选质地

市面上最常见的眼影分为哑光色、珠光色、亮片色。然后珠光色和亮片色又分为单一色或偏光色。然后根据眼影的不同形态可以分为液体眼影、泥状眼影、膏状眼影。

而如果你是一个肿眼泡或者单眼皮的妹子，那么哑光质地就要比珠光质地更适合你。因为哑光质地在视觉上会有收缩的效果，可以有效地收缩眼窝。另外，如果你是一个习惯于用手指而不是用刷具的话，那么膏状眼影会比粉状眼影更适合你。

第二步、看配色

一般一个眼影盘的官方标配是一个中间色，一个过渡色，一个加深色，一个提亮色。如果是这样颜色超多的眼影盘，你能找到这种四格标配，经过练习，你一样可以掌握。

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谢邀！如果你今天的底妆打造成的肌肤是粉白的，比如这样

那在眼影的的选择上自然就是粉红啊枚玫红色之类的！话说这是大多数人都追求的肤色呀...而且很多人都会特意打造这样的肤色哟，现今大多数眼影都会有这个色系哒

白，除了粉白外，还有一种象牙白，像这样

适合的妆容就是很清晰夏天的浅绿色呀或者tiffany蓝等。这种妆容切记一定不能画得浓妆艳抹，清新的蓝绿色只需要稍显色行！顺便蓝绿色眼妆非常难hold住不太建议画emmm

首先你要考虑自己想要什么样的效果。1

如果要画夸张的眼妆，就要善于运用色彩冲突：比如蓝眼睛妹子用烟熏妆妥妥得***；黑眼睛妹子用明亮的色彩可以脱颖而出。

如果只是日常妆或者办公场合，柔和的眼妆最为合适。选择与眼珠子相近的颜色比如咱亚洲人选择大地色，总是不会出错。

最百搭也是最被欧美化妆师推崇的眼影画法就是选择和瞳孔颜色对应的“相反色”，瞬间提亮眼妆，既适合日常也适合夜宴。而相反色怎么来的呢？

在国外负责任的彩妆师都会告诉你根据色盘（color wheel）挑选你的眼影色。对于化妆师而言，色盘是融合了色彩基本理论和方***的直观挑选标尺。

在色彩学当中，基本色是红色，蓝色，***；在这三种颜色的互相叠加之下又有了第二阶色彩：橙色，绿色和紫色。第三阶的复杂色彩则是由第一阶和第二阶混合而生成的各种过渡色。

这不仅仅是眼影，而是整个人穿衣打扮化妆中一切跟色彩相关的选项的基础。

最后整个色盘可以分为暖色调和冷色调▼

上图中间线左侧的暖色调给人的感觉是明亮，热情，富有活力的。代表有：红色，橙色，***，以及以上三个颜色的中间色。中间线右侧的冷色调给人的感觉通常是冷静，平和的，代表有：紫色，蓝色和绿色。不要小看这些知识，知道冷暖色调可是我们选择彩妆的理论基础呢。

好了，我们来挑选颜色吧！

比如咱一些亚洲妹子涂上蓝紫色眼影就是那么诡异。

化妆一直化不好，是因为底妆没选好吗？

感谢邀请。

影响妆容的方面很多，底妆，彩妆色号，手法，专业度等等。

既然题主说到了底妆，那葡萄就来重点聊聊这方面。

确实，底妆对整个妆容的贡献度能达到50%，化妆时不能草草了事，基于它的重要性，我们购置彩妆的大部分预算可以花在底妆上。

葡萄需要提醒的是，底妆再关键也是美化的作用，护肤才是源头，是重中之重。

葡萄看到其他回答大致说了如何打底，葡萄为妹纸们科普底妆的误区。

1.粉底/cc/BB霜是为了变白

no no no！

当然，它们确实都有美白的作用，但它们提亮肤色，均匀肤色（隔离霜也可以做到，比如大家熟悉的兰芝），让皮肤看起来有光泽才是重点！

妹纸们不要盲目追求白，反正又不是上台演出，上班上学逛逛街弄个大***面，是要出来吓死鬼吗？

谢邀～化妆一直化不好，底妆是很重要的一个原因，当然也还有其他的因素。所以今天就讲一下底妆的选择以及为什么化不好妆，给你们提出解决办法啦，少踩雷，少出现问题。

就问爱不爱我吧！(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩

1.首先，要选择适合自己的粉底，了解一下是否适合你的肌肤，比如雅诗兰黛的dw粉底，号称油皮亲妈，这个就油性的朋友用起来比干皮的朋友好。个人一直强调，底妆产品一定要选择在你经济承受范围内最好的！无论是气垫还是粉底！

当然，粉底前可以用隔离或者妆前乳打底，用了这个的好处就是会均匀肤色，更好上妆。前提是，你选择的产品足够好用。二者用一就好，如果用防晒霜的话，是先防晒再隔离（妆前乳）。

2.其次你的底妆一定要涂匀。如果说你的底妆涂抹的不均匀，那么就可以利用一些化妆工具比较说：美妆蛋、粉底刷、海绵扑等来帮助上妆。

1.平时没有做好补水工作的话，容易导致浮粉，卡粉，这就使得妆容不会服帖。所以，平时一定要做好补水工作。

2.化妆之前不洗手跟不清洗化妆工具，这就容易导致细菌滋生，脸部容易长痘痘小疙瘩之类，容易上妆不好。

3.化妆不熟练，所以就容易导致化的不如想象的好。所以，平时一定要多看下美妆视频认真练习。

4.化妆顺序不对。先防晒，再隔离（妆前），再粉底，再粉饼。

5.定妆问题，这主要针对油性肌肤以及夏天。如果做不好定妆工作，就容易脱妆。所以，一定要选择一款合适的的粉饼（散粉），做好定妆。