什么时候去云南能看到“上刀山下火海”？
“上刀山”、“下火海”是云南傈僳族传统的民俗文化表演，这是传统体育节日刀杆节的主要习俗表演活动。
刀杆节一般在每年农历二月初八前后举行，在云南保山地区、怒江傈僳族自治州一带较为流行。
节日当天，方圆几十里的傈僳族老少从各地赶来，男性身穿喜鹊服，腰间系羊毛彩带，背箭包、砍刀；女性则身着节日盛装，佩戴白色料珠、珊瑚、贝壳等。众人汇聚于羊肠河畔的刀杆场，参加一年一度的盛会，祈求神灵保佑，在新的一年里无病无灾、风调雨顺、五谷丰登。
暮色四合，刀杆场上燃起一个个火堆，在广场中央，则有四个熊熊燃烧的大火堆。铓锣当当想起，场上的人们相互拉起手，围着火堆，挑起轻快的三弦舞。当四个大火堆燃得仅剩红色的火炭时，“跳火海”就开始了。先由几名香通***上身、光脚跳入烧红的火炭堆中，急速弹跳，表演各种杂技，激得火花四散，这是“蹈火”仪式；
将烧红的铁链在手上传来传去，这是“拉火链”；
手捧通红火炭，在脸上擦洗，这是“洗火脸”……
经过火的洗礼，就意味着在新的一年里消除各种灾难。当大火堆中的红炭变成零星火星，“跳火海”就结束了。
次日，在刀杆场的中央竖起两根二十余米高的红花树杆，两杆之间横挡着数十把磨得锋利、刀刃朝上的长刀。到了中午，人群再次聚集到广场，随着主持者一声令下，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，昨晚跳火海的汉子头戴蓝布帽、身着大红袍，依然是赤脚来到刀杆树下，各自满饮一杯酒，纵身跳上刀杆。
我是怒江傈僳族人，这个我比较有发言权。“上刀山，下火海”是怒江傈僳族人民的传统习俗，然而并不是每个人都有这种“超能力”，只有那些“尼扒”（巫师），才有这种超能力。这种活动只在“刀杆节”和“澡堂会”才举行。
今天重点介绍一下澡堂会，澡堂会从农历大年初二开始，这天有上刀山下火海活动，澡堂会持续约十多天。在在澡堂会期间，生活在怒江两岸的男女老少，带着炊具、酒、肉、柴米油盐，聚集到泸水市鲁掌镇登埂村的“泸水十六汤”，男女***，共泡温泉。我们在早晚泡温泉，男女老少一起，一边搓澡，一边拉家常。而中午太阳比较炎热，大家就躲在帐篷里、树底下，饮酒唱歌。很多青年男女更是在在这里认识，或交友，或私定终身。
云南有哪些好玩的边境小镇？
我是孤独浪子，希望我的回答对您有所帮助。
漫游神州30年，已经走遍天朝所有地市州盟；
云南国境线长达4060公里，和缅甸、老挝、越南三国接壤，边境小镇众多。比较有特点的有：
1、怒江州贡山独龙族怒族自治县独龙江乡（和缅甸交界）；
2、怒江州泸水县片马镇（和缅甸交界）；
3、德宏州瑞丽市弄岛镇（和缅甸交界）；
4、德宏州瑞丽市畹町镇（和缅甸交界）；
5、德宏州陇川县樟凤镇（和缅甸交界）；
6、临沧市沧源佤族自治县勐董镇（和缅甸交界）；
边境小镇范围有点小，说一下云南的边境小城吧。
芒市。芒市，南边和缅甸相接，芒市境内居住着傣族、景颇族、阿昌族、傈僳族、阿昌族、汉族等。芒市处在亚热带地区，这里有着充沛的热量和雨量，还有复杂的植被类型。在芒市，仅是国家级重点保护植物就有39种，分布在芒市的野生动物就有两百多种，国家一级保护动物有50种。从这些数量来看，芒市的生态环境保护是非常好的。芒市的民族风情浓厚，所以民族美食也是一大特色。在芒市的街道上，常能见到坚果、菠萝蜜、芒果等果木，芒市也有着“花瓜之乡”的美誉。
畹町。畹町和缅甸相邻，它是全国最小的城市之一，畹町最有名的就是畹町桥了，它是中国西南的门户。
瑞丽。瑞丽有着热带雨林的神秘色彩，这里有鲜艳可口的水果，还有婀娜的孔雀舞，在瑞丽，总有数种风情等待着来此游玩的人。在瑞丽，山坝、道路、村寨上，都能看到成片成林的榕树。瑞丽的南菇河淘宝场、民族风情游览区、姐勒金塔都值得一逛。
陇川。与缅甸相连，是目瑙纵歌之乡。目瑙纵歌节是德宏最盛大的节日，上万人盛装齐聚，跟着瑙双“扭”起来。
腾冲。与缅甸毗连，被称为极边第一城。腾冲市著名的侨乡，这里有许多名胜古迹和旅游景点，比如国殇墓园、滇缅抗战博物馆、腾冲热海和顺古镇。
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