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1. 上海浦东哪里豆干好吃？
2. 冬笋能吃吗？能不能吃？
3. 内蒙古包头市有哪些大型企业？

上海浦东哪里豆干好吃？

上海浦东的豆干是比较有名的。最出名的是在三林镇那边，那边最出名的就是酱菜豆干等食品。当然目前市面上还有其他一些卖豆干的地方商家，比如说一些清美超市，他们卖出的豆腐干也是相当好吃的。或者您可以通过网上一些渠道进行购买。

冬笋能吃吗？能不能吃？

竹笋，也就是竹子的芽或嫩茎。竹笋不受时间的限制，一年四季都能够看到竹笋的存在，例如春天的春笋，夏秋时节的鞭笋，还有冬天的冬笋，这些不同季节的竹笋各有特点，各具风味，综合而言，都具有着鲜嫩爽脆，可口清美的特点。

我国吃笋的饮食习惯，早在古代的时候就已经开始出现了，尤其是在唐诗宋词盛行的唐宋时期，有许多的诗词歌赋有描写和记载人们对于吃笋的喜爱之情。在清代的时候，我国著名的饮食专家袁枚在其所著的《随园食单》中曾记载有“煨三笋”一菜。到了现在，竹笋已经成为人们日常饮食中的一个重要的组成部分，以竹笋为食材烹饪而成的美味佳肴种类繁多，数不胜数，常见的有油焖春笋、春笋烧鱼、春笋烧肉、笋干炒肉丝等等。

人们在享受竹笋的美味的同时，还能够从中得到丰富的营养元素。竹笋中含有着极高的营养价值，包括蛋白质、脂肪、糖类等营养成分外，还含有着胡萝卜素、维生素B、维生素C以及钙、铁、磷等多种矿物质。食用竹笋，有助于人体的肠道蠕动，有助于消化吸收，去积食的作用和功效。此外，竹笋对于防治便秘，帮助减肥有一定的帮助和促进作用。

竹笋除了可以当做美食之外，中医还将其当做药物。在唐代孙思邈所著的《千金要方》中曾记载有竹笋的功效，这也使得竹笋成为食疗的食物之一。

（GSJ）

竹笋当然可以吃，它富含含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁以及胡萝卜素、B族维生素、维生素C等营养成分。

【竹笋的养生功效】 1.竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于胃胀、消化不良、胃口不好等病症的食疗。

2.竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以促进胃肠蠕动，降低肠内压力，用于***治疗便秘，预防肠癌。

3.竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀，***治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

4.竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。

【烹饪指南】 1.竹笋用温水煮好后熄火，自然冷却，再用水冲洗，可去涩味。

2.煮竹笋时，加放少量芝麻酱，不仅易软烂，而且芳香可口。

3.靠近笋尖部的地方宜顺切，下部宜横切，这样烹制时不但易熟烂，而且更易入味。

【食疗偏方】 1.便秘：鲜竹笋100克，炒菜、煮食均可。

2.急***发热时的咳嗽：冬笋50克，猪肉末50克，粳米100克，加适量食盐、葱末、麻油煮粥食用。

竹笋就是竹的嫩笋，笋内含有一定量的蛋白质和丰富的膳食纤维，是低脂肪、低糖的食物，有助于保持大便通畅和维持体重，建议可以多食。

竹笋大家都知道，就是竹的嫩芽。在我们日常生活当中，是把它作为蔬菜的，它的营养价值主要是体现在，含有一定量的蛋白质、丰富的膳食纤维，而且由于它是低脂肪、低糖的食物，所以，我们吃起来没没有负担，不会长胖，对于便秘的患者、肥胖的患者，用了竹笋以后，都可以有助于保持发便通畅，还可以维持体重。建议大家在平常的生活当中，可以多多的去吃它。

内蒙古包头市有哪些大型企业？

1990年人口177.93万 ，其中蒙古族3.5万，其他少数民族有5.3万。

2005年人口230万，其中城市人口160多万，是全国23个市区人口超百万的大城市之一。

·区号：0472

·邮编：014000

·位置：位于内蒙古中部偏西，北依大青山，南临黄河。

·区划：下辖昆都仑区、青山区、东河区、九原区、石拐区、白云矿区、固阳县、土默特右旗、达尔罕茂明安联合旗。

全国最大的稀土产地就在包头市白云矿区。