营养与美食,营养与美食手抄报图片

1. 从营养的角度谈谈你家乡的美食？
2. 美食都是营养健康的吗？
3. 从营养的角度谈谈家乡美食？
4. 哪些健康营养的美食食谱能涨上围呀？一年内自然的增长？

从营养的角度谈谈你家乡的美食？

我的家乡在东北，东北的美食很多，最有营养的是小鸡炖蘑菇，小鸡是农户散养的遛哒鸡，吃的纯粮食，光照足，运动量大，肉香味美，绝对纯天然，再配上野生的松伞蘑，大锅烧柴慢炖，吃下肚补益身体，增强免疫力，老母鸡汤更是做月子的纯佳补品。

另外有营养的还有蚕肉小***，炒蛹，苏叶饽饽，酱大骨……数也数不清～

美食都是营养健康的吗？

人为什么要吃饭，可有以下三种回答，一，摄取营养以供身体所需，二，必须无毒，保证身体健康安全。三，有一种吃的享受。要说享受，那就是美食了。由于各人的口味与需求不同，所以各人所认为的美味也不相同。我所喜欢的美食那就是鲜鱼了，鱼有各种做法，如糖醋鱼，红烧鱼，油炸魚等，特别是糖醋鱼，超出了一往的烹调技术，做出来色泽鲜美，味道酸甘，中医又有酸甘化阴之说。吃起来不但味道微酸而甜，香郁浓浓，还能化生阴液而滋养五脏的作用。真是一道富营养促健康的美食。

饮食健康与否必须在尊重个体差异并熟知食物偏性的基础上，从自身实际情况出发，量身定做，才能有益健康。所谓“甲之蜜糖，乙之砒霜”，同样的一餐美食，对于不同体质需求的人来说可能起到的效果是截然不同的。

从营养的角度谈谈家乡美食？

美食不太清楚，但是我知道我们家乡的特产，小米和黄花菜，都很有营养价值的。比如说黄花菜的话，产妇吃比较好，还有通乳的功效呦，我们这边产妇常吃，还有清热利湿的功效。

小米的话大家都知道，小米是养胃的，对肠胃比较好。可以调节消化不良，降低血糖，我们这儿人晚饭喜欢喝小米粥。

哪些健康营养的美食食谱能涨上围呀？一年内自然的增长？

不骗你，你要是想找长上围的食品其实不太多。如果你已经成年了，如果想通过吃食品来达到增长上围的目基本上是不太可能了，因为人成年了以后身体基本上定型了，是不会再发育了，市面上所说的增长上围的食品其实都是骗人的，如果你实在想增长上围，只有一个办法，那就是增肥。再就是怀孕期间，上围也会增长，不过这个只是暂时的，生完孩子以后上围也会恢复原来的样子。所以综上所述，如果你是成年人，想通过食补的方式增长上围，是不太可能的，如果你是未成年人，身体还长身体的阶段，那就多吃雌激素含量高的食品，比如豆浆，木瓜等，还有就是多补充脂肪类的食品

说到涨上围的食谱，听老一辈的说吃酒酿蛋有帮助，在我们老家生完孩子的妇女，家里人都会给他们煮

酒酿蛋，可以涨奶，对涨上围也有一定帮助。酒酿蛋是非常传统的丰胸食品，老一辈都会使用这种方法保持胸部坚实。

材料

酒酿蛋

手工甜酒酿、糯米丸子、土鸡蛋

做法

1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。

2、将超市买的糯米丸子取出适量。

3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清，并搅拌均匀

4、在锅中倒入适量水（按自己的食量量取）并煮沸

你好！很高兴回答你的问题！

不知道你有没有看到一个新闻，讲述的是一名男子，每天喝豆浆，喝不少，爱吃水产，导致身体雌激素过多，以致胸部发育。

建议你可以尝试一下吃一些水产食物和喝豆浆，不要过量！

以上是我的回复，仅供参考，谢谢！

谢邀，增加上围，也就是丰胸吧，相信很多女孩子都有过类似的想法，想要通过美食来增大自己的胸围，摆脱“飞机场”的困扰。其实很简单，上围的增加无非是两点，第一是上围脂肪的囤积，第二则就是让乳腺再次发育，所以想要增加上围的小姑娘们可以多吃一些促进乳腺发育的食物，例如木瓜、猪蹄、鸡汤等，但是需要注意的是仅靠食物来达到丰胸的效果是远远不够的，还需要***一些胸部***，从而进一步促进乳腺发育，实现增加上围的目的。🥳